Vaimne tervis
Loovteraapia
Loovteraapias kasutatakse kunsti, muusikat, draamat ning tantsu ja liikumist, et toetada tervist ja heaolu. Kunstioskust pole vaja – oluline on võimalus end väljendada.
Loovteraapia noortele ärevuse leevendamiseks
Sa ei pea oskama joonistada. Tähtis on see, et saad end väljendada, ennast paremini mõista ja leida uusi viise, kuidas toime tulla.
Mida teraapias teed
- väljendad tundeid loova tegevuse kaudu;
- õpid oma emotsioone paremini mõistma;
- harjutad ärevuse ja pingega toimetulekut;
- avastad oma tugevusi ja sisemisi ressursse;
- proovid eneseregulatsiooni võtteid;
- leiad endale sobivad viisid igapäevaeluga paremini toime tulla.
Registreerumine: telefonil 656 4111, e-posti teel adeli@adeli.ee või veebiregistratuuris (avaneb uues aknas).
Mis on loovteraapia
Loovteraapia on loovus- ja kunstipõhiste meetodite psühhoteraapiline kasutamine kliendi terviseseisundist lähtuvate eesmärkide saavutamiseks. Loovteraapia võib olla visuaalkunsti-, muusika-, draama- või tantsu- ja liikumisteraapia; olenevalt terapeudi ettevalmistusest saab neid ka ühendada.
Terapeut valib kliendi või rühma eesmärkidest lähtudes tasandi, millel töötada.
Psühhoteraapiline
Kunstipõhine psühholoogiline sekkumine, mis järgib psühhoteraapia põhimõtteid. Eesmärk on parandada vaimset tervist, emotsionaalset tasakaalu ja suhteid.
Funktsionaalne
Arendab, toetab või taastab kindlat funktsiooni: tähelepanu, peenmotoorikat, liikumisvõimet, kehataju, mälu, õppimisvõimet ja toimetulekuoskusi.
Palliatiivne
Loominguline tegevus ja kunst pakuvad leevendust, kui ravi on lõppenud.
Rekreatiivne
Tervist ja heaolu toetav loominguline tegevus, näiteks avatud stuudio, loovus- ja enesearengurühmad.
Diagnostiline
Looming kui hindamisvahend enne teraapiat, selle ajal ja pärast seda.
Hinnad
| Teenus | Hind |
|---|---|
| Vastuvõtt | 50,00 € |
| Ärevuse loovteraapia noortele (14–17 a) | 50,00 € |
Tervisekassa rahastusel tasute ainult visiiditasu. Kogu hinnakiri